Mike Witteveen

Specialisaties

Houding- en beweging in dagelijks leven
Hyperventilatie, paniek- en angstklachten, overspanning en burn-out (Psychosomatische therapie)
Slaapproblemen (insomnia) bij kinderen en volwassenen
Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK)
Nek-, schouder- en rugklachten
Hoofdpijnen

Vanaf januari 2026 ben ik werkzaam in het mooie Alkmaar. Als Oefentherapeut Mensendieck help ik je met de lichamelijke klachten die zich voordoen. Ik behandel oorzaakgericht, waarbij we op zoek gaan naar de daadwerkelijke onderliggende factor(en) van de klachten.
Deze klachten kunnen verschillende oorzaken hebben: verkeerde houding- en beweeggewoonten, overbelasting van verschillende weefsels in het lijf, maar kan ook voortvloeien van een aanhoudend spanningsprobleem die zich blijft voordoen.

Welke onderliggende oorzaak (of oorzaken) er spelen vraag ik uit gedurende de intake en doen (lichamelijk) onderzoek naar wat nodig is met betrekking tot de bestaande klachten.

De behandeling is gericht op het verbeteren van functioneren door therapie gericht op houding, beweging en gedrag. Om een optimale balans te vinden in draagkracht en draaglast waardoor bewegen minder pijnlijk wordt en jij met meer ontspanning met een gezonder lijf kan leven.

Extra scholing

De basisopleiding Oefentherapie Mensendieck heb ik afgerond in juli 2022.

Wegens veel mensen met vermoeidheidsklachten ontstond de interesse in het optimaal herstellen van het lijf. Slaapoefentherapie bleek daar een mooie, maar ook een zeer toepasselijke stap in te zijn. Deze opleiding heb ik daarom snel opgepakt en behaald in 2023.

Na de opleiding slaapoefentherapeut heb ik ook gekozen om de scholing tot kinderslaaptherapeut te scholen. Deze heb ik in 2024 mogen afronden.

In 2024 kwam de opleiding tot Psychosomatisch Oefentherapeut mij in het zicht. Een 2-jarige opleiding waarin ik een spreekwoordelijke ‘gereedschapskist’ heb gevuld met veel informatie en behandelmethodieken om cliënten te kunnen helpen met stressproblematiek, angst- en paniek, hyperventilatie, maar ook overspanning en Burn-Out. Voor deze opleiding heb ik in juni 2026 mijn diploma behaald.