Slaapoefentherapie

Slaapproblemen?        

Heeft u moeite met inslapen, doorslapen of bent u te vroeg wakker? Niet kunnen slapen is heel vervelend, maar dit betekent niet dat u een slaapprobleem heeft.

                               

  • Voelt u zich niet uitgerust bij het opstaan of bent u overdag vermoeid
  • Lijden uw dagelijkse werkzaamheden onder uw slechte nachtrust?
  • Slaapproblemen kunnen leiden tot lichamelijke en geestelijke klachten, maar andersom ook. Vaak ontstaat er een vicieuze cirkel die moeilijk te doorbreken is.

Leer beter slapen!

Wat levert goed slapen u op: Meer energie, concentratie, veerkracht, gezondheid, herstel, voldoening, positieve instelling, structuur en nog veel meer.

Wilt u meer informatie over slaapoefentherapie kijk hier: www.slaapoefentherapie.nl.
Om een afspraak te maken kunt u ons contactformulier op de website invullen, bellen of mailen naar info@oefentherapeutenalkmaar.nl

 

 

Gezondheidscentrum De Entree

Geert Groteplein 42D
1813 BM Alkmaar

Direct een afspraak maken?

mail ons,
vul het contactformulier in,
of bel 072-5123744

Aangesloten bij alle zorgverzekeraars